곰두리대학 졸업여행 > 복지관소식

꽃향기 가득하고 햇살도 따사로왔던 3월에 시작한 곰두리대학이

싱그러운 녹음의 계절을 지나 어느덧 마지막이 다가오고 있습니다.

8개월의 긴 교육과정을 성실히 참여하고 마지막까지 최선을 다해 주고 있는 교육생들을 위하여

수료를 앞두고 졸업여행을 다녀왔습니다.

곰두리대학? 

장애인과 장애인가족이 함께하는 문화여가프로그램으로 올해로 13기를 맞이하고 있는

우리복지관 대표 특성화사업입니다.

이번에는 4개반(사물놀이교실, 볼링교실, 바리스타자격증반, 코바늘뜨개질반)을 개설하여 진행하고 있습니다. 

▲ 좌: 사물놀이교실 / 우: 볼링교실

▲ 좌: 바리스타자격증반 / 우: 코바늘뜨개질반

열심히 임한 당신, 떠나라!

11월 1일(금) 아침, 창원 만남의 광장 앞이 북적거렸습니다.

오늘은 바로 곰두리대학 교육생들이 졸업여행을 가는 날입니다! 

높고 청명한 하늘과 선선한 바람과 함께 오색 빛깔 단풍이 물드는 계절, 

가을분위기가 물씬 느껴지는 동양의 나폴리, 아름다운 항구의 도시인

통영으로 함께 출발해요~!^^

동피랑 마을

동피랑은 동쪽 벼랑이라는 뜻을 지닌 곳으로 초대삼도수군 이순신 장군께서 설치한 통제영의 동포루가 있던 자리로 통영은 낙후된 마을을 철거하여 동포루를 복원하고 주변에 공원을 조성할 계획이었으나 2007년 시민단체가 동피랑 골목길과 담벼락에 색칠을 하기 위해 전국벽화 공모전을 열어 그리기 시작하면서 찾아오는 이들의 발길이 끓이지 않는 관광명소로 되였다고 하는데요, 마을의 벽화는 2년에 한 번씩 새롭게 단장을 한다고 합니다.

어때요? 이쁘죠?ㅎㅎ

하지만 아무리 즐거워도 우리나라 어느 벽화마을이든 주거 공간이기에 큰소리로 이야기 하면 안되는거 아시죠?

동피랑 마을을 신나게 둘러보고 나니 배에서 꼬르륵? 꼬르륵! 어느덧 점심 먹을 시간이 되었네요.

역시 요놈의 배꼽시계는 일분 일초도 안 틀리네요.

바다를 품은 통영까지 왔으니 메뉴 걱정은 No~ No~

신선한 해물이 듬뿍 들어간 해물탕 먹으러 갑시다!

해물탕 안에는 낙지가 통째로 들어가고, 전복, 가리비, 소라, 꽃게 한 등등 정말 많은 해산물들이 들어 가는데 이것도 너무 많이 들어가서 감히 숫자를 다 못 세워봤네요.

이렇게 푸짐하고 신선한 재료를 아낌없이 넣어주는 이곳의 인심이 고스란히 느껴졌습니다.

이제 배도 든든하게 채웠겠다 다음 행선지로 출발해 볼까요?

나폴리농원

나폴리농원은 국내에서 가장 공기가 맑은 곳으로 시원한 편백나무숲속을 맨발로 즐길 수 있는 곳입니다.

나폴리농원에 들어서면 모두 맨발이 되어야 합니다.

피를 맑게 해주고 몸과 마음을 편안하게 만들어주는 편백신선차를 마시며

숲 해설가 선생님의 설명을 듣고 숲 속으로 출발~

먼저 피톤치드 에어샤워를 하며 우리 몸에 있는 세균, 바이러스, 곰팡이를 깨끗하게 소독해 줍니다.

나폴리농원의 체험로는 총 1킬로미터 길이로 통나무를 밟으며 시작합니다.

치유의 숲에 들어가기 전에 원적외선을 이용하여 발의 뭉친 근육을 풀어주고

발끝 모세혈관까지 혈액순환이 원활하게 되어서 피톤치드와 효소를 온몸에

자연스럽게 받을 수 있도록 합니다.

편백나무로 둘러싸인 치유의 숲에 들어서면 톱밥이 바닥에 폭신하게 깔려 있는데 편백나무는 피톤치드 향의 공기를 뿜어내고, 바닥에 깔린 톱밥은 현대병에 탁월한 효능을 가진 효소를 뿜어낸다고 합니다. 천천히 걸어 주세요.

나폴리농원의 맨발체험로는 13살~ 25살의 젊은 편백나무 숲길로 젊은 나무일수록

피톤치드가 많이 방출된다고 하네요.

(쉴 휴) 는 休 사람이 人 나무에 木 에 기대선 모습이죠?

스트레스가 많이 쌓이거나 삶이 지칠 때에는 이렇게 숲속에서 잠시 모든 것을 잊고

눈을 감고 명상에 빠져 보시는 건 어떠세요?

피라미드 기 충전소는 도심에서 여러가지 가전제품에 의해 빼앗겼던 기를 되찾는 곳 입니다.

너무 오래 머물러 있으면 기를 빼앗길 수 있으니 약 3분 정도가 적당합니다.

잔디밭에 편안히 누워서 스스로 본인의 몸을 이리 저리 굴려 가면서 풍욕을 즐기는 것은

우리 몸에 피톤치드가 자연스럽게 스며들게 하기 위함이라고 합니다.

맨발로 걷고 냉 족욕탕에 앉으면 혈액순환에 큰 효과가 있습니다.

해먹이나 비취의자에 편안히 누워 신선하고 맑은 피톤치드공기를 마음껏 마셔다 보면

심신이 편안해지는 것을 절로 느끼게 됩니다.

아늑한 쉼터로 만들어진 에어카페를 지나 마지막으로 온 족욕탕으로 갑니다.

편백정유의 강력한 피톤치드 온 족욕은 혈액 순환 촉진, 노폐물 제거, 신진대사 촉진의 효과를 이루게 되어

스트레스가 해소되고 불면증에도 좋은 효과가 있다고 합니다.

이상으로 곰두리대학 졸업여행은 무사히 마무리되었습니다. 

내년에는 올해보다 더욱더 재밌고 알찬 프로그램으로 진행하겠습니다.

많은 기대와 관심 부탁드려요~~^^